Services
Retrouve ton énergie, et une silhouette qui te convient.
La Méthode Renaissance Post-Partum™
47 €
Le programme en autonomie
Pour la maman qui préfère avancer à son rythme.
8 semaines pour appliquer la méthode chez toi, quand tu as un moment.
– Ton carnet de travail à imprimer ou à remplir.
– Les conseils des 6 piliers, étape par étape.
– Un bilan toutes les deux semaines pour suivre tes progrès.
47 €
La Méthode Renaissance Post-Partum™ — en groupe
247 € prix de lancement au lieu de 320 €
Écouter & Comprendre
Un questionnaire de vitalité complet à remplir avant le démarrage,
pour que chaque situation soit prise en compte
Aligner & Conseiller
Quatre ateliers en visio pour construire des repères concrets,
adaptés à ta réalité de maman
Ancrer & Évoluer
Un groupe de mères qui avancent avec toi, semaine après semaine,
pour tenir dans la durée
La Méthode Renaissance Post-Partum™ Coaching
397 €
L'accompagnement individuel
Pour un suivi entièrement personnalisé
Un accompagnement construit uniquement pour toi, 100 % en visio.
– Un bilan de vitalité complet d’1 heure
– 3 séances de suivi de 45 minutes.
– Ton carnet de travail inclus.
– Un plan adapté à ton quotidien et à tes besoins.
397 €
l'appel Découverte
20 minutes pour faire le point, sans engagement
Mindfulness techniques
Tu hésites, tu ne sais pas quelle formule te correspond, ou tu veux simplement savoir si mon approche est faite pour toi. Cet appel est là pour ça. On échange en visio, tranquillement, et tu repars avec une direction claire — que tu décides de travailler avec moi ou non.
Au programme :
- Tu me racontes où tu en es : ta fatigue, ton quotidien, ce qui coince depuis l’accouchement
- Je te dis honnêtement si je peux t’aider, et comment
- On regarde ensemble quelle formule correspond à ta situation et à ton rythme
Bon à savoir :
L’appel est gratuit et sans engagement. Ce n’est pas un rendez-vous de vente : si je pense qu’un autre accompagnement te conviendrait mieux, je te le dirai. Et si tu préfères commencer seule avec le carnet, c’est une excellente option aussi.
Tu reçois le lien de connexion par e-mail juste après ta réservation.